野球の練習法

【野球練習法】夢を叶えるためにやるべきたった一つのこと!大谷翔平高校時代の目標の決め方が凄すぎる!!

2018年8月28日現在、
大谷翔平は2003年にゴジラ松井が
記録した1年目のホームラン数
16本まで残り1本にまで迫っている。

打者、投手ともに結果を残しており
メジャーに行ってもその勢いは
止まらない。

そんな大谷の起源でもある高校時代の
あることについて紹介します。

⇒【ダルビッシュの活躍




皆さんに夢はありますか。

子どもの頃はあったが、今はない方。
大学生になり、現実的になり
流れに身を任せている方。

たくさんいらっしゃると思います。

大谷選手もこれから先まだまだ
色々な夢を見ていると思います。

そんな大谷選手の高校時代の夢は
『ドラ1、8球団指名』
というものでした。

これは高校の先輩にあたる
菊池雄星選手の6球団を超える指名を
目標としていたためです。

そんな夢を叶えるために
皆さんは何をしますか。

『死ぬ気で練習する』とかが
思い浮かんだんではないでしょうか。

それでは、達成するのは
かなり難しいでしょう。

では実際にどういう仕組みで
夢を叶えために考えて
目標を設定したのか。
いよいよその方法、すなわち高校時代の
あることについて紹介します。

⇒【金足吉田のプロ入りの夢は叶うか!?
⇒【2年越しに夢叶ったロッテ菅野

考え方

大谷選手が実践していた考え方とは
どんな仕組みだったんでしょうか。

それは、ワークシートを埋めるという
簡単な方法です。

もちろん、どれだけで叶うことは
ありません。

しかし、正しく目標設定ができる
方法になっています。

ワークシートは
ナンプレをイメージして頂けると
わかりやすいと思います。

下がその図を簡単に表したものです。

ここのシートの一番真ん中に
自身が一番叶えたい夢を書きます。

そして、それを達成するために
必要なことで夢の周りの最大8マス
を埋めます。

すると夢を叶えるための手段が
生まれます。

その手段、既に手に入ってますか?
身についていますか?

恐らくそれらもまだ手に入って
いないものたちでしょう。

次はその手段について、夢を同様に
考えていきます。

そして、夢を叶える手段を手にいれる
一番身近な目標が見つかります。

⇒【夢を叶える室内練習法




大谷選手

それでもイメージが沸かない人は
大谷選手がどう作り上げたか見ましょう。

大谷選手の夢は『ドラ1、8球団指名』

それを達成するために必要なことは
体づくり、コントロール、キレ
メンタル、球速160km/時
人間性、運、変化球を
抜き出しました。

これを高校1年生の大谷少年が既に
完璧に達成しているはずがありません。

そしてこれらを身に着ける方法を
考えていきます。

体つくりであれば、体のケア、ご飯の量
人間性であれば、思いやり、礼儀
運であれば、プラス思考、ごみ拾い
などなど

今からでも実践、意識できる所まで
落とし込んでいく。

そしてそれらを実践し、8つの
必要なものを身に着けていくのです。

夢を叶えるために、何となくやる
では通用しないでしょう。

その夢が、難しければ難しいほどに。

⇒【直接海を渡る二人目の男
⇒【阪神ファンの夢は糸井4番

まとめ

理解はできたでしょうか。

本田選手の夢ノートしかり
そのためにどうすれば良いかを
考え実践することが大切です。

野村監督が自著で書かれていた

「考えが変われば意識が変わる。
意識が変われば行動が変わる。」

という言葉。(途中省略)
そして最終的に人生を変えてしまう
ほどの大きな変化が埋まれるのだ。

夢を叶えるのは、こうした小さいことの
積み重ねでついてくるんですね。

⇒【6年越しの夢叶える平尾奎太
⇒【叶えたい夢は公務員?生田目

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